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> > > 1.전화번호나 사람 이름을 자주 잊는다. > 2.오래전부터 해오던 일은 잘 하지만 새로운 것을 배우기 힘들다. > 3.일상에 변화가 일어날 때 적응하기 힘들다. > 4.한 사람에게 같은 이야기를 똑같이 반복한다. > 5.약속을 해 놓고도 기억하지 못한다. > 6.물건을 사러 갔다가 빠뜨리고 온다. > 7.가스불 끄는 것을 잊어버려 음식이 탈 때가 많다. > 8.어떤 일을 해 놓고도 했는지 안 했는지 모른다. > 9.하고 싶은 말, 단어 등 표현이 금방 떠오르지 않는다. > 10.전에 가본 장소를 기억하지 못한다. > > *3개이하-정상 > *4~7개-경계(건망증 위험군) > *8개이상-심각한 상태(전문의와 상담) > > 하지만 너무 걱정하지 마세요... > 깜빡~~~~ > 아줌마들의 평범한 일상이잖아요.... > 이럴때는 > 메모!!!! > 꼭 메모하는 습관으로 건망증을 이겨보아요~~~ >
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